深白色。戀物

週末去FNAC買了張麗卿老師的兩本書(『化妝品達人LESSON3 不出錯的保濕．美白』、『化妝品達人LESSON4 不出錯的防曬．抗氧化』)，兩本書都不厚，各是170頁、190頁左右(買這麼薄的書對我來說是破天荒 )。

但仔細讀過卻獲益良多，書中的內容可謂是深入淺出，

很淺白的說明闡述了蠻完整的保養概念，看完蠻開心的(開心什麼？ )

如果你很注重肌膚保養，很想知其然、亦知其所以然，很推薦這系列的書

而且書中還有搭配少數產品的評選，配合成分的說明，可以理解更多

書裡當然有些進階的成分知識，第一次看不懂就先略過，有空再看、總會有收穫的。

既然是保養自己的肌膚，然而每個人的肌膚狀況絕對多少有不同
那麼自己適合怎樣的保養當然是自己最清楚。

可以知道肌膚四季運作、更新的變化，也可以知道肌膚在什麼情況之下需要怎樣的保養和養分的補充
可以慢慢學習看產品的成分欄(當然不可能看完書就看的懂，但是個好的開始)

不一定要跟著專櫃小姐的說法，買ABCDEFG這麼多瓶，而可以真正知道自己的需求來選擇

以下開始個人看完的心得~僅供參考

保濕、美白、防曬、抗氧化是肌膚的幾項保養重點，可以適度地挑選正確的產品放入保養程序中

例如洗完臉後->抗氧化化妝水->美白精華液->保濕產品。

如果產品挑選適當，可以說就為肌膚提供了蠻完整的養分，這是只針對產品功能的部分

至於確切是需要清爽的還是滋潤的質地、營養的還是剛好就好的產品，就要看個人膚質跟年齡。

肌膚比較不缺水或油的時候，可以趁機補充抗氧化或美白的保養

例如夏季不缺水或油時，可以捨棄高保濕成分的化妝水，改用抗氧化成分多、保濕成分少的產品

洗完臉後會用好幾瓶保養品的話，要注意使用的順序。

保養品的成分都要穿過角質層才能到達肌膚裡面，讓肌膚吸收

而有些成分的分子是大於角質層空隙的，無法進入肌膚裡面，同時會塞住角質層的空隙

讓後續的成分無法進入。

例如保濕成分玻尿酸分子很大，無法穿過角質層，他的作用是留在角質層為肌膚保持水分。

美白成分的分子就比較小，可以穿過角質層，如果在玻尿酸成分後面擦的話

可能就很難穿過角質層到達肌膚裡面，也就無法發揮美白的作用了。

產品本身要有適當的配方設計。

然後看細部產品，每一樣產品的設計要能合理保存其中的成分，否則成分還沒擦到我們臉上就失效了

例如維他命C放在不正確的溶液中，可能都還沒用他就氧化了，不管他添加多少都沒有用。

例如美白產品分子很小，但如果加了很多大分子的膠質做成濃稠的精華液，可能反而阻礙肌膚的吸收

(至於為什麼要做成濃稠的精華液呢？因為會給消費者比較濃郁、高級的感覺，可能跟賣相有關)

所以一個產品困難的大多不是添加很多成分，而是添加成分之後，能讓成分正確發揮作用

因為每樣成分都有他的要求。

例如美白成分A、B要在酸性溶液中才能有效，美白成分C、D要在鹼性溶液中才能有效

某個產品甲號稱含有高濃度、最豐富的美白成分A、B、C、D，所以要價ooxx....

但瞭解箇中原理後就知道，這一瓶甲產品要有效難度很高，因為不是A、B失效，就是C、D失效

大致是這樣，其他關於各項保養成分的細節有空再說好了，因為我也還不太懂，哈哈 

但我應該還會去買這系列的前兩冊書

最後補充一些分子的大小，只是隨意節錄舉例而已，參考參考~

小分子(分子量500以下)
保濕類：甘油、丙二醇、丁二醇、戊二醇、己二醇、PEG、雙丙二醇、赤蘚糖醇、山梨醣、海藻糖、葡萄糖、果糖、蜂蜜、蔗糖
其他類：絲蛋白、艾地苯、胎盤素、傳明酸

中分子(分子量500~2000)
其他類：類肉毒桿菌素、蝦紅素、Q10

大分子(無法穿過角質層被肌膚裡層吸收，但可留在角質表面保濕)
其他類：玻尿酸、納豆萃取、海藻多醣、膠原蛋白、各種植物多醣、EGF