深白色。戀物

之前在討論區看到說山藥芝麻糊對母奶產量有幫助，同時想說五穀雜糧對身體好

於是就陸續買了兩種，來分享一下心得。

馬玉山—山藥黑芝麻糊  35g/15包入 建議售價$150

官網介紹：健美熱量167卡,9種天然素材,多種維生素與礦物質,素食可,無人工香料,無人工色素,無防腐劑,零膽固醇,非基因改造,富含膳食纖維、鈣質,香甜口味.
原材料:黑芝麻、紫山藥、薏仁、黑米、蕎麥、小麥胚芽、黑麥、燕麥(含有麩質榖類)、黑糖.

頂好買的價格是$139。

紙盒包裝上寫的熱量是每小包35g/148 大卡，不知道為什麼網頁上會寫167卡

這款沖起來還蠻好喝的，微微的甜、略帶著山藥的黏稠感，口感又滑又順

還蠻好喝的。就他官網簡介看起來，也挺料好實在。香氣上倒比較不足。

嗨e點—山藥黑米芝麻糊  30g/40包入  建議售價$395

黑米、黑芝麻、糖、奶精、麥片、山藥、黑豆、薏仁、大麥、蓮子、麥芽精、黃豆。

這個在costco買的，價格在$255左右。

喝了馬玉山覺得芝麻糊蠻好喝的，逛costco的時候看到這款覺得便宜又搬了一箱回家

每小包熱量 30g/132 大卡，精算起來這款單位熱量比較高。

喝起來也帶有甜味，沒什麼山藥的滑潤感，稀稀粉粉水水的，沒有「糊」的感覺啊

成分中含有奶精跟麥芽精讓我不太喜歡。

而且顏色黑黑灰灰的，很像泥巴水

我其實有點嫌棄這種沖泡式的飲品都建議用200ml的熱開水沖泡

因為對我來說很小杯 我喜歡喝大杯的....所以一不小心就容易泡太稀

結論是馬玉山山藥黑芝麻糊樂勝~雖然他單價貴了好幾成，但我覺得值得

每次沖一包都有喝不過癮的感覺，有次狠下心泡了兩包，又香又濃好滿足喔

至於一開始的訴求嘛，發奶的效果是不明顯，我看發胖還比較有可能啦，哈哈